Cara menurunkan berat badan

Kayu manis untuk menurunkan berat badan - resep dengan air, madu, lemon, sawi putih

Jika Anda sangat ingin menghilangkan beberapa kilo ekstra, kayu manis sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Pertimbangkan resep kayu manis yang paling efektif: bungkus, makanan diet dan minuman.

Properti rempah-rempah

Kayu manis tidak hanya terkenal karena aromanya yang tak terlupakan. Berabad-abad yang lalu, kecantikan oriental menggunakan rempah-rempah ini untuk membersihkan kulit tubuh, meningkatkan pertumbuhan rambut. Properti yang bermanfaat dari kayu manis tidak hanya digunakan untuk menurunkan berat badan:

  • tongkat rempah-rempah sangat baik untuk meningkatkan suasana hati, terbukti bahwa baunya memberikan kontribusi untuk produksi endorfin;
  • obat membersihkan kulit dari jerawat, komedo dan noda;
  • komposisi bumbu meliputi zat yang memiliki sifat antiseptik;
  • Aroma kayu manis membantu meningkatkan konsentrasi (dalam banyak kasus, suplemen makanan lain justru bertindak sebaliknya).

Wraps kayu manis

Kayu manis dan lada merah untuk menurunkan berat badan adalah salah satu cara terbaik, atas dasar mereka membuat bungkus, yang digunakan baik di salon maupun di rumah. Anda perlu mencampur dua sendok makan cabai dan komponen aromatik dengan minyak zaitun. Kami sangat menyarankan agar Anda terlebih dahulu mengoleskan krim bergizi pada kulit. Hasil bubur yang kami usapkan pada area masalah tubuh, sambil menepuknya. Setelah kami membungkus diri dengan film dan handuk, kami pergi tidur dan bersantai selama 40 menit atau satu jam.

Pembungkus anti selulit yang baik diperoleh jika Anda menggunakan bubuk kayu manis dan tanah liat biru. Mineral membersihkan kulit, berkontribusi pada pengencangannya, dan rempah-rempah meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membakar timbunan lemak internal. Dua sendok makan bumbu dicampur dengan dua sendok makan tanah liat Cambrian, lalu air ditambahkan (satu bagian), ditempelkan di badan dengan lapisan yang kaya, tunggu pengeringan. Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial oranye atau bergamot.

Dengan benar, resep populer untuk pembungkus adalah madu dan kayu manis untuk menurunkan berat badan dan penurunan berat badan. Kami memanaskan beberapa sendok madu bunga di air mandi ke keadaan cair, campur dengan tiga bagian kayu manis, oleskan ke kulit dengan menepuk. Alat ini akan membantu menghilangkan sentimeter dan kulit jeruk berlebih dengan cepat di tangan dan paha. Jaga agar tubuh setidaknya satu jam.

Foto - Kayu Manis dan Madu

Perlu diingat bahwa kayu manis dengan madu untuk menurunkan berat badan tidak hanya resep yang baik, tetapi juga alergen yang kuat, meskipun ada ulasan positif, kami menyarankan Anda untuk sangat berhati-hati saat menggunakan opsi pembungkus ini.

Resep, di mana kayu manis dengan kefir digunakan untuk menurunkan berat badan, dapat membantu kulit kendur dan selulit jangka panjang. Campurkan segelas produk susu fermentasi dengan tiga sendok makan kayu manis, tambahkan lemon (kulit). Ini hanyalah obat super untuk dermis lembek inelastik pada tubuh. Kami mengolesi bubur pada semua area yang bermasalah, terbungkus rapat dengan handuk dan selimut, menunggu 1-1,5 jam. Dengan penggunaan rutin, hasilnya sudah terlihat selama 5-7 hari.

Untuk kulit yang menua dengan selulit, bungkus akan menjadi anugerah, menggunakan apel dan batang kayu manis. Kombinasi tradisional buah dan rempah-rempah ini sering dapat ditemukan di roti. Gosok apel segar, tambahkan tiga buah polong yang sudah dihancurkan, aduk, aplikasikan pada kulit bersih dengan gerakan pijatan lembut. Peeling abrasif yang lembut ini juga mengurangi jerawat di paha.

Piring makanan dengan kayu manis

Di India, sejumlah besar rempah selalu ditambahkan ke makanan, berkat ini, wanita timur memiliki metabolisme yang sangat cepat. Untuk mempercepat proses mencerna makanan dan membakar lemak akan membantu minuman seperti itu:

  • rempah-rempah beraroma;
  • ketumbar;
  • teh hijau.

Seduh teh secukupnya, setelah kita larut di dalamnya setengah sendok kayu manis, dan setengah sendok ketumbar. Minum hangat setelah makan.

Terkadang bau ketumbar menjijikkan, dalam hal ini kami merekomendasikan penggunaan badyan. Rumput yang benar-benar tidak berbahaya akan menggantikan bumbu yang sangat harum, apalagi, adas bintang dikenal karena sifat hypoallergenic.

Kayu manis bubuk dan jahe sering digunakan untuk menurunkan berat badan dan mengurangi lemak. Giling akar jahe, isi dengan air panas, diamkan selama beberapa jam, lalu buang sepertiga sendok kayu manis ke dalam cairan. Awal yang sempurna untuk hari ini adalah koktail pelangsing ini.

Foto - Teh Kayu Manis

Resep serupa untuk menjatuhkan pound ekstra mengandung produk susu fermentasi. Jahe, kayu manis, kefir - tidak buruk membakar lemak, yang merupakan obat rumah yang sangat baik untuk menurunkan berat badan. Segelas kefir diambil setengah sendok kayu manis dan setengah akar jahe. Kami membuang semuanya dalam blender, campur, potong, minum tiga kali sehari. Jika tidak ada kefir di tangan, maka Anda bisa menggunakan susu. Kami merekomendasikan untuk meminumnya di malam hari.

Tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga menjaga imunitas di musim dingin, akan membantu bumbu cabai dan mawar liar. Ini adalah obat yang sangat baik untuk masuk angin. Kami menuangkan campuran komponen dengan air mendidih, bersikeras selama beberapa jam, setelah sedikit memanaskan dalam bak air, produk harus hangat dan menyenangkan. Minumlah beberapa kali sehari. Jika Anda menggunakan ramuan ini alih-alih teh dan kopi, efeknya akan jauh lebih baik.

Setiap diet yang baik membutuhkan makan makanan yang membakar lemak sampai batas tertentu. Jika karena alasan tertentu seseorang tidak dapat minum kopi atau jus jeruk, obat tradisional menyarankannya untuk mencoba koktail seperti itu:

  • kayu manis;
  • daun salam (dalam beberapa kasus, Anda dapat beralih ke kapulaga);
  • sawi putih.

Kami melarutkan sawi putih dalam air hangat, tambahkan sepertiga sendok kayu manis ke segelas minuman kopi, beberapa daun salam hancur, gula secukupnya (idealnya, jangan dimasukkan sama sekali, ganti dengan madu). Minum segelas obat sebelum makan.
Video: Bumbu Pelangsing

Perhatian

Terlepas dari kenyataan bahwa kayu manis adalah cara terbaik untuk mengurangi berat badan dan melawan selulit, ia memiliki kontraindikasi:

  • selama kehamilan, dapat menyebabkan kontraksi uterus dan kelahiran prematur;
  • dengan overdosis, migrain dapat terjadi;
  • Dianjurkan untuk membatasi penggunaan kayu manis dalam koktail dan minuman untuk pasien hipertensi;
  • pengobatan gangguan bumbu usus pada anak di bawah 7 tahun tidak dianjurkan;
  • Kayu manis mengandung kumarin, rempah-rempah Ceylon sangat kaya di dalamnya;
  • untuk menurunkan berat badan, bagian dalam diperbolehkan dalam bentuk murni untuk mengambil setengah sendok kayu manis, jika tidak ada kontraindikasi.

Selain semua hal di atas, perlu diingat bahwa jika Anda alergi, maka sebelum menggunakan rempah-rempah ini, pastikan untuk menguji sensitivitasnya. Sebelum membungkus, rawat kulit yang sangat halus dengan krim lemak, bersihkan massa dari tubuh dengan air mengalir dengan air dingin (terutama jika lada dimasukkan).

Jika Anda ingin membaca tips dari orang sungguhan, cara menggunakan kayu manis untuk menurunkan berat badan - kunjungi forum, selalu ada informasi menarik untuk dipikirkan.

Tonton videonya: JUS AJAIB untuk DIET Tiap MALAM! (Februari 2020).

Загрузка...